術後第1046天，第298次復健

我們處在恆定的時間之中，時間汨汨而流，緩慢而公平；但時間不和我對話，他聽不到我渴望找回我自己的身體，已讀不回讓我非常焦慮。

重建生命的工程緩慢進行中，完成振興復健課程，也完成從病床站起來的目標，接下來我得自主訓練，第一步得從尋找教練開始。重訓訓練肌力，瑜伽可以伸展，就從這兩項開始好了。

開始之路並不順利，我陸續被許多教室跟老師拒絕，原因是我的心臟移植手術太過嚇人，沒有老師願意冒著風險幫我設計課程，不管是團體班的課程、甚至一對一的教學，許多老師還是不願意收留我這個他們眼中「問題很大」的學生，出於無奈，只得自負風險，在尋訪老師的過程中，隱藏了我的重大病史，這步風險極大，迫使在每次的訓練當中，都得隨時掌握心率數據，避免心跳超過負荷；同時也得隨身帶著血壓計，在運動前後監測血壓的變化，當真風聲鶴唳、小心謹慎極了。

時間可以弭平我的傷痕，但再也帶不回我的身體，在這條時間的長河裡，最終能夠讓我再回到人生軌道上的，還是只有我自己，很辛苦，但我得相信這麼做是值得的。

# 術後第1046天

# 第298次復健

# 感謝葉曄大師的手寫文字